P I T T A

Bild3

”Som elden – Varm och full av energi.”


Tänk på att du har alla tre doshor i dig, Vata/Pitta/Kapha. En unik kombination av de tre vilken utgör din kroppskonstitution (Prakruti). Ofta är en eller två dominanta. Det betyder att du kan känna igen dig i lite eller allt nedan. Klicka här för Vata och Kapha. Vilken dosha behöver du balansera nu?


Element: Eld, lite vatten
Styrande principer: Energi, värme, ämnesomsättning.

Årstid: Sommar

Tid på dygnet: Kl 10-14, 22-02.

Ålder dominant: Pubertet – 45/50.


Pitta olja (i behandling):

En synergiblandning med 12 eteriska oljor. Oljor som Lavendel, Geranium, Mejram, Citron, Ravensara och Petit Grain.

Om du är varm, överhettad, mycket på gång, stressat och överambitiöst sinne, känslig och irriterad hud.


Kropp: Medelstor. En Pitta fryser aldrig.

Hud: Känslig, irriterad, ytliga kapillärer, akne (rosacea), rodnad, allergi, ljus, röd hudton, fräknar. Blir lätt rör i solen.
Pitta hud ansikte, se här

Olja till kroppen: Kokosolja. 

Hår: Tunnt, mjukt, blont, rött, tidigt grått.
Pitta schampo, se här. 

Ögon: Normalstora, blå/röda inslag i ögonvitan.
Lakshmi ögondroppar, se här

Huvudorgan: Tunntarmen.

Pittas placering i kroppen: Från naveln till solarplexus.


I balans: Energisk, företagsam, dynamisk, intelligent, orädd, effektiv, krävande, organiserad, målmedveten. Skarpt intellekt, känslig, omtänksam.

I obalans: Lätt irriterad, otålig, ilsken, kritisk, frustrerad, krävande, fientlig. Överdrifter, omåttlighet och kontrollbehov. Magbesvär, hudirritation, allergier.

Orsaker till obalans: Precis som elden vill du sluka allt men risken är att bli utbränd. Pressade förhållanden, för höga krav på sig själv och omgivningen, för mycket arbete samt frustration. Kontrollbehov.

Stressreaktion: Irritation, ilska, kritik.


Matvanor: Regelbunden, hoppar ogärna över en måltid, stark aptit.

Mat: Drick kokt men svalt vatten. Ät sval mat, inte för het och kryddig mat. Kall sallader och soppor på sommaren.

Kryddor som balanserar Pitta: Fänkål, Kamomill, Koriander (Gärna färsk), Mynta, Spiskummin, Kanel*, Kardemumma* och Kryddnejlika*.

*I måttlig mängd. 

Sömn: Djup, kort, återhämtande.

Balansera Pitta: MÅTTLIGHET!


oli-sinergy_pita

 

 

 

 

 

 

 

 

Annonser